집에서 쉽게 할 수 있는 찜질법과 척추건강에 좋은 스트레칭 방법을 배울 수 있는 강좌가 열린다.
대전자생한방병원은 오는 9일 오후 1시 20분부터 1시간 동안 탄방역 1번 출구에 위치한 대전자생한방병원 세미나실(11층)에서 '생생척추관절교실'을 진행한다고 4일 밝혔다.
이날 강연에서는 대전자생한방병원 구자성 한의사가 집에서도 손쉽게 할 수 있는 찜질법에 대해 알려준다. 또한 질환별 증상에 따라 냉찜질 또는 온찜질을 해야 하는 사례에 대해서도 소개한다.
강연을 마친 뒤에는 평소 척추질환 및 한방치료에 대한 궁금증을 의료진에게 알아보는 질의 응답시간과, 척추건강을 지키기 위해 일상에서 실천할 수 있는 스트레칭법을 배우는 시간도 마련되어 있다.
강좌는 척추관절질환 치료를 받고 있거나 척추관절건강에 관심이 있는 사람이라면 누구나 참석 가능하며, 선착순 20명에게는 소정의 상품도 지급된다.
헬스팀 김봉수 기자 bsk@segye.com
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