태극 궁사 ‘백발백중’ 비결은

하루에 400∼600발씩 쏘고 또 쏘고… 피나는 노력의 결실

김우진(24·청주시청)?구본찬(23·현대제철)?이승윤(21·코오롱)으로 이뤄진 남자 양궁 대표팀 삼총사는 모두 이번이 올림픽 첫 출전이다. 첫 도전이지만 또래끼리 팀을 꾸려 편안한 마음으로 호흡은 더 잘 맞을 수 있다는 평가를 받는다. 모두가 금메달을 당연하게 생각했지만 태극 궁사들은 한치도 방심하지 않았다. ‘금메달 후보’라는 타이틀이 붙을수록 더욱 치열하게 쏘고 또 쐈다.

양궁에서 단체전은 개인전보다 부담이 크다. 양궁대표팀을 지원하는 한국스포츠개발원 김영숙 선임연구원은 “자신의 사소한 실수가 팀에 피해를 줄 수 있기 때문에 심리적으로 위축될 우려가 있어서 단체전이 선수들에게 더 힘들다”고 설명했다. 하지만 태극 궁사들은 7일 4년 전 런던에서 미국에 당한 형님들의 아픔을 딛고 금메달을 따내며 세대교체를 성공적으로 이뤄냈다.

7일 브라질 리우데자네이루 삼보드로무 경기장에서 열린 리우 올림픽 양궁 남자 단체전 결승에서 구본찬(왼쪽부터), 김우진, 이승윤이 미국을 완파하고 금메달을 확정한 뒤 환호하고 있다.
리우데자네이루=연합뉴스

남자 양궁 대표팀이 8년 만에 패권을 되찾기까지는 맞춤형 대비와 피나는 노력이 있었다. 현재 브라질은 겨울이어서 일조시간이 짧아 밝은 조도의 조명이 켜진다. 관중석을 가득 메운 응원단의 함성소리도 대비해야 했다. 이 때문에 양궁 대표팀은 지난달 2, 3일 서울 고척스카이돔에서 시위를 당겼다. 관중의 함성과 음향 등 각종 소음으로 만들어진 환경에 대한 적응력을 키우고 집중력을 강화하기 위해서였다. 프로야구 넥센과 KIA 응원단은 훈련 내내 응원가를 크게 틀며 대표팀 훈련에 힘을 보태기도 했다.

김우진은 금메달의 원동력 중 하나로 돔구장에서 펼쳤던 소음 적응훈련을 꼽았다. 김우진은 “야구장 훈련이 지금과 비슷했다. 고척돔에서 훈련을 했는데 관중도 많고 중압감도 컸다”며 “조명 등 유사한 점이 많았다. 그때 느낌으로 이번 올림픽을 준비했다”고 밝혔다. 실제로 이날 결승전 사대에 오를 때에는 북을 두드리는 브라질 전통음악이 나왔다. 선수들은 소음과 북소리에 가슴이 쿵쾅거렸지만 돔구장에서 한 훈련을 떠올리며 이내 적응했다.

리우 올림픽 남자 양궁 대표팀 김우진(왼쪽부터), 구본찬, 이승윤이 7일 브라질 리우데자네이루 마라카낭 삼보드로무 경기장에서 열린 양궁 남자 단체전 결승에서 한국의 대회 첫 금메달을 따낸 뒤 시상대에 올라 활짝 웃고 있다.
리우데자네이루=올림픽사진공동취재단

또 양궁협회는 지난해 브라질 리우의 삼보드로무 경기장에서 테스트 이벤트를 치른 뒤 태릉선수촌에 똑같은 형태의 ‘모의 삼보드로무’를 만들었다. 평지에서 쏘는 일반 양궁장과 달리 삼바축제 때 카니발 행렬이 지나가는 시멘트 도로를 개조한 삼보드로무는 고르지 않은 바닥 때문에 사대가 무대로 꾸며졌다. 자칫 착시효과를 일으킬 수 있는 만큼 대표팀은 태릉의 모의 삼보드로무에서 활을 쏘며 신체감각을 최대한 끌어올렸다. 훈련장에 흘러나오는 음악도 리우조직위가 사용하는 곡을 택했다. 긴장감이 최고조에 달하는 단발 승부 슛오프 연습에 도움이 되도록 심장 뛰는 소리를 음향효과로 쓰기도 했다. 평정심을 유지하도록 뇌파훈련이나 심리상담 등도 선수들의 컨디션을 끌어올리는 데 중요한 역할을 했다.

경기 후 기자회견에서 미국 기자가 금메달 원동력이 ‘운’이 아니었느냐는 비아냥에 김우진은 “더 치밀하고 많이 준비했다”고 반박하며 “하루에 400∼600발씩 활을 쐈다”고 소개했다. 김우진은 랭킹라운드에서 72발 합계 700점을 쏘며 리우올림픽 첫 세계신기록 작성자에 이름을 올렸다.

박채순 남자 양궁대표팀 감독은 “국가대표 선발전이 워낙 치열하다 보니 승부사 근성 있는 선수들만 남는다”며 “오늘 경기만 해도 미국과 모두 근소한 차이로 승부가 갈렸다. 우리 선수들이 승부사 기질이 있어서 그런 거다. 너무 자랑스럽다”고 엄지를 추켜세웠다.

리우데자네이루=최형창 기자 [e-mail]