"그냥 소스가 아냐"… 머스터드의 놀라운 활용법 7가지

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머스터드는 많은 사람들이 가장 좋아하는 소스 중 하나다. 당신은 아마도 지금까지 이것을 먹기만 했을 것이다. 하지만 머스터드로 더 많은 것을 할 수 있다는 것을 아는가.

핫도그에 뿌리는 것 외에 머스터드를 사용한다는 것이 이상하게 들릴지 모르지만, 이것은 통증 완화, 감기와 코막힘 해결, 심지어 피부 관리에도 사용될 수 있다.

감기 환자가 늘어나고 있는 요즘, 미국 온라인매체 리틀띵스가 당신에게 도움이 될 만한 다양한 머스터드 활용법을 소개했다.


1. 인후염 완화
Janine Ngai for LittleThings
당신의 목구멍이 따갑고 아프다면, 머스터드 1 테이블 스푼과 레몬 1/2 개의 즙, 소금 1 티 스푼, 꿀 1 테이블 스푼을 물에 섞어 끓여라. 그리고 차갑게 식힌 후 가글하면 인후염 완화에 도움이 된다. 이것은 통증을 완화시켜주는 이소티오시안염 성분을 함유하고 있기 때문이다.


2. 코막힘 해결
Janine Ngai for LittleThings
머스터드의 향이 코막힘과 기침 감기를 해결해준다. 여러분 중 몇몇은 예전에 감기약으로 사용되던 겨자 연고를 기억할지도 모르겠다. 만약 코가 막혔다면, 당신의 가슴 위에 머스터드를 발라 고르게 퍼지도록 문질러라. 그리고 따뜻하게 찜질해준 후 천으로 덮어줘라. 머스터드의 향과 온기가 바로 효과를 낼 것이다. 머스터드는 또한 근육을 이완시켜주기 때문에 당신은 긴장이 풀리는 느낌도 받을 수 있다.


3. 화상 진정
Janine Ngai for LittleThings
인후염을 완화해주는 화합물은 또한 당신의 피부에도 사용될 수 있다. 가벼운 화상에 머스터드를 바르면 상처가 진정될 것이다. 뜨거운 성질의 머스터드가 이러한 효과를 낸다는 것이 언뜻 이해가 잘 안 될 수도 있지만, 실제로 효과가 있다. 찬물로 화상 자국을 식힌 후 머스터드를 발라라. 이것은 또한 물집이 생기는 것을 예방해준다.


4. 오래된 냄새 제거
Janine Ngai for LittleThings
당신이 생각과 다르게 보이는 것이 또 등장했다. 하지만 사실이다. 머스터드는 오래된 용기(특히 병)에서 나는 냄새를 제거하는 데 좋다. 만약 당신이 아끼는 병을 다시 쓰고 싶다면, 게다가 약간의 신선한 냄새까지 나기를 바란다면, 머스터드를 약간 뿌려라. 이때는 파우더 형태로 된 것이 더 효과가 좋다. 그런 다음 뜨거운 물을 붓고 흔들어서 씻어내고 나면 오래된 냄새가 사라질 것이다.


5. 머릿결 개선
Janine Ngai for LittleThings
머스터드 오일은 당신의 건조한 머리카락에 훌륭한 컨디셔너가 된다. 평소처럼 머리를 감고 난 후 손바닥 사이즈만큼의 오일을 머리카락에 바르고 최소한 8시간 동안 그 상태를 유지한다. 샤워캡을 쓰고 자면 당신의 침대 시트를 보호할 수 있다. 다음 날 아침에 깨끗이 씻어내고 나면 머리카락에 윤기가 흐르는 것을 확인할 수 있을 것이다.


6. 발 피로해소
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오래 서 있거나, 걷거나, 불편한 신발을 온종일 신었을 때 오는 발의 통증을 줄이기 위해 따뜻한 물에 머스터드를 약간 섞어 발을 씻으면 좋다. 머스터드의 천연 근육 이완 성분이 온몸이 쑤시고 아픈 통증을 줄여준다. 통증이 발에 한정되지 않았다면? 마일드 머스터드 2/3컵을 따뜻한 목욕물에 풀고 아픈 부위를 15분 정도 담그고 있어라. 긴장이 풀리는 것을 느낄 수 있을 것이다.


7. 피부 관리
Janine Ngai for LittleThings
마일드 머스터드는 또한 피부 탄력과 톤에 좋은 마스크팩으로도 사용할 수 있다. 하지만 마일드 머스터드라도 다른 곳보다 훨씬 예민한 눈과 입 주변은 피해서 사용하라. 사용하기 전에 5분 정도 민감성 테스트를 해보는 것이 좋다.

이제 당신은 머스터드를 다양한 곳에 활용해보겠는가? 아니면 앞으로도 계속 핫도그에만 뿌려 먹을 것인가?

김지연 기자 kimjiyeonc@segye.com

<세계닷컴>