신나는 맨발 산책

1일 서울 종로구 숭인공원에 개장한 맨발산책로에서 시민들이 맨발 걷기를 하고 있다. 맨발 걷기는 발바닥을 자극하는 ‘지압효과’와 땅을 맨발로 밟으며 접지하는 이른바 ‘접지(Earthing) 효과’로 혈액순환을 개선하고 면역체계를 강화하는 효과가 있다.