모든 음식에는 칼로리가 있습니다.
하지만 우리 몸은 음식을 소화할 때도 칼로리를 소비합니다.
만약 음식의 칼로리가 소화할 때 쓰는 칼로리보다 더 낮다면?
먹어도 살이 안 찌는, 아니 오히려 빠지는 그런 마법이 일어날 수 있을까요?
다이어터라면 꼭 알아야 할
'마이너스 칼로리 푸드' 의 진실을 알려드립니다.
그리고 온세상 의사와 영양학자들이 동의한 '궁극의 다이어트 비법'까지!
기획 이아란 기자 aranciata@segye.com
디자인 양혜정 기자 yhj@segye.com