우울증이 없는 근로자가 자살 생각을 할 경우 ‘보상 부족’으로 인한 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다. 

강북삼성병원 전상원, 조성준 교수, 전혜정 전공의 연구팀이 2015~2019년 강북삼성병원 기업정신건강연구소의 심케어 서비스(직장인 마음건강 증진 서비스)를 이용한 근로자 1만4425명을 대상으로 연구한 결과다.

연구 결과 두드러진 우울증 증상이 없지만 자살 생각이 있는 근로자는 남성보다는 여성에서, 젊은 연령보다는 중장년 이상의 연령에서 많이 발생했다. 이 그룹의 근로자들은 심리회복 탄력성(스트레스 사건 이후 빠르게 회복하는 힘)이 낮았고,  개인이 주관적으로 느끼는 스트레스가 크고, 불안 증상이 두드러졌다. 수면시간도 일반인들보다 적었다. 

연구팀은 직장 내 ‘보상 부족’은 우울증상이 없어도 자살 생각을 유발하는 가장 주요한 원인으로 나타났다고 밝혔다. 보상에는 △금전적 보상 수준 △직업에 대한 개인의 만족도 △직장 내에서 존중 △일에 열정을 보일 경우 받는 적절한 보상 등을 의미한다.

전상원 교수는 “직장 내 보상 부족은 우울 증상이 없어도 자살 생각까지 일으킬 수 있다는 점에서 ‘보상’이 갖는 의미는 매우 중요하다”고 말했다. 

이번 연구결과는 국제학술지 ‘Psychiatry Investigation’에 게재됐습니다. 

우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족ㆍ지인이 있을 경우 자살예방 상담전화 ☎1393, 정신건강 상담전화 ☎1577-0199, 희망의 전화 ☎129, 생명의 전화 ☎1588-9191, 청소년 전화 ☎1388, 청소년 모바일 상담 ‘다 들어줄 개’ 어플, 카카오톡 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다.